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「12月19日」本日の元気ランチ

2013/12/19 木曜日

12月19日
画像はいつも来てくださっているベリーダンスの「ARU-Belly」
真子先生が撮ってくださいました。\(~o~)/

土佐ふれあい工房の本日の元気ランチは
ヘルシーなメンチカツ高野豆腐入り
かぶのサラダ
ズイキの煮物
サツマイモ入りラザニア
野菜サラダ
野菜スープ
デザートは紫芋かんです。
12月19日2

麺を打ってラザニアの生地を作りました。
ベシャメルソースもミートソースも手作りです。
トマトは土佐市のファーム輝の高糖度トマトです。
自然の甘さがとてもいい。
吉良川のおいしい金時芋も入れました。


カテゴリー: ふれあい工房1階  

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